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가을 제철 음식, 건강과 맛을 모두 잡는 10가지 필수 식재료 가을은 수확의 계절이자 풍성한 맛과 영양을 자랑하는 제철 음식들이 가득한 시기입니다. 이 시기에만 맛볼 수 있는 신선한 식재료들은 그 자체로 건강에 좋을 뿐만 아니라, 다양한 요리로 활용할 수 있어 식탁을 더욱 풍성하게 만들어줍니다. 가을에 꼭 챙겨 먹어야 할 10가지 필수 식재료를 소개하려고 해요. 건강과 맛을 모두 잡을 수 있는 이 재료들로 가을철음식을 즐겨보세요.가을에 꼭 챙겨 먹어야 할 10가지 필수 식재료1. 사과가을하면 떠오르는 대표적인 과일이죠. 사과는 비타민C가 풍부해 면역력을 강화시켜 주고, 식이섬유가 풍부해 소화에도 좋습니다.신선한 사과를 그대로 먹거나 샐러드, 디저트로 활용해 보세요.2. 단호박달콤하고 부드러운 단호박은 베타카로틴과 비타민A가 풍부해 눈 건강에 도움을 줍니다.수프, 샐.. 2024. 8. 25.
[필독] 국가장학금 2차 신청 대학생을 위한 꿀팁과 필수 정보 한국장학재단의 국가장학금 2차 신청이 시작되었습니다. 아직 장학금 신청을 하지 못하신 분들은 서둘러 신청하세요.본인이 직접 신청2024년 8월 14일 (수) 9시 ~ 2024년 9월 11일(수) 18시까지주말 및 공휴일 포함 24시간 신청 가능합니다.공동인증서, 금융인증서, 간편 인증 활용하여 신청 가능합니다. 서류제출 및 가구원 동의는 9월 19일(목) 18시까지입니다. 재학생, 신입생, 편입생, 재입학생, 복학생 등 모든 학적 가능모바일 신청 가능하며, 한국장학재단 앱 내 "통합 신청" 메뉴에서 신청국가장학금 2차 신청하기 유의사항등록금 전액을 지원받는 교육지원대상자는 국가장학금으로 대체하여 지원 불가단, 교육비 수혜횟수 초과, 초과학기 미지원 등의 사유로 학생 부담분이 발생한 경우에 한해서만 국가장.. 2024. 8. 23.
2024 창덕궁 달빛기행 예매 응모하기 당첨자발표 은은한 달빛 아래 녹음이 어우러진 창덕궁에서 청사초롱으로 불을 밝히며 궁궐 곳곳 숨은 옛이야기를 전문가에게 직접 들으며 가을을 만끽해 보세요. 예매권 추첨 응모마감일이 얼마 남지 않았습니다. 서두르지 않으면 놓칠 수 있어요. 아름다운 창덕궁의 야경을 감상하고 싶으신 분들은 아래링크를 클릭하세요.2024년 창덕궁 달빛기행 예약하러 가기 2024년 9월 12일부터 11월 10일까지 이루어지는 창덕궁 달빛기행.예매권 추천 응모마감이 8월 25일(일) 23:59 까지라고 하니, 아직 응모하지 못하신 분들은 서둘러 응모해보세요.추첨 당첨자 발표는 2024년 8월 28일(수) 14:00입니다. 창덕궁 달빛기행 해설 탐방으로는돈화문 > 금천교 > 인정전 > 희정당 > 낙선재 > 상량정 > 부용지. 부용정 > 불로문... 2024. 8. 23.
코로나19 재확산, 요즘 코로나 증상 및 격리 기간 최근 코로나19가 다시 확산되면서 많은 분들이 이에 대한 우려를 표하고 있습니다.2024년 4월 19일 발표된 질병관리청의 안내에 따르면, 한국 정부는 코로나 19 위기 단계를 '경계'에서 '관심'으로 하향 조정했습니다. 이번 조정에 따라 방역, 의료지원, 검사 및 대응 체제에서 몇 가지 중요한 변화가 있었습니다. 변화된 내용은 다음 표를 살펴보시기 바랍니다. 코로나 일반적인 증상발열 또는 오한기침숨이 가빠지거나 호흡 곤란피로근육통이나 몸살두통새로운 미각 또는 후각 상실목이 아픔코막힘 또는 콧물메스꺼움 또는 구토설사격리기간경험해 본 분들은 아시겠지만 독감보단 증상이 약하고(더 심한 분들도 있긴 했습니다.) 일반 감기보다는 강하기 때문에 코로나 증상이 나타나면 병원에 내원하셔서 약을 처방받고  복용하면서 .. 2024. 8. 22.
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